京都市出身札幌市在住。東北大卒業後、北海道新聞社記者となり編集委員などを務め、2023年からフリーライター。大学時代は山岳部で活動、就職後は函館山の会やバビシェマウンテンクラブ（札幌）などに所属し、山岳雑誌などでも執筆。記者時代から北海道の登山史・山岳遭難を調べてきた。『北海道の脊梁　日高山脈』（2025年5月、共同文化社刊）の編著者。東北大山の会と日本山岳会北海道支部に所属。